Ein paar Tipps, um die Weihnachtszeit einzuläuten und auch die letzten Weihnachtsgeschenke zu finden.

Aquafit für Schwangere hilft sich auch in der Schwangerschaft fit zu halten.

Bei dem Barista Workshop der Kaffeewerkstatt Braderup lernt man alles rund um den Kaffee. Außerdem kann man im Nachhinein garantiert einen köstlichen Cappuccino zubereiten.

Bereits seit 2015 ist sie bei uns - Unser Zumba® Trainerin "Crissie"

Als Physiotherapeut des Syltness Centers hat Felix Kirchhöfer seine ganz eigene Fangemeinde UND eine besonders treue Stammkundschaft im wöchentlichen Kurs „Physio Yoga“.

Sie sorgt dafür, dass es nicht früh genug losgehen kann mit der Gewöhnung ans Wasser. Wie gut, dass sie in unserem mit Salzwasser befüllten Bewegungsbad nicht nur Baby- und Kleinkinder-Schwimmen, sondern auch Schwangeren-Schwimmen anbietet.

Am 29.03.2022 fand in der Früh im Syltness Center "Yoga für den Ozean" statt, eine Veranstaltung vom Insel Sylt Tourismus-Service und Ocean. Now! für einen guten Zweck. Vor allem der Atem ist es, der den Ozean und Yoga verbindet. 

Carolin Wesche: Yogalehrerin, Frohnatur und Sylt-Fan. Erfahrt, wie sie auf die Insel kam, was ihr Lieblingsyogastil ist und was sie so an Sylt lieb.

Süßlicher Duft nach Teig, Zimt und Zucker liegt an der Promenade von Westerland in der Luft und lädt zu einem Kaffee und Crêpe ein.

Zum zweiten Mal in Folge soll die Tinnumer Biike live gestreamt werden. Der Ortsbeirat als Veranstalter der Tinnumer Biike möchte nach dem Erfolg in 2021 auch in diesem Jahr die Tradition der Friesen erlebbar machen.

Wenn auf Sylt Biike gefeiert wird, darf der Grünkohl nicht fehlen. Ihr braucht noch ein Rezept und wollt Zuhause wie auf der Insel kochen? Kein Problem!

Individuellen Weihnachtsbaumschmuck aus Salzteig selbst machen: Unsere Anleitung mit extra Sylt-Silhouette

Kastanien sind nicht nur wunderschön zum Basteln - aus ihnen lässt sich auch ganz leicht umweltfreundliches Waschmittel herstellen!

Marlin Franzens Mischung aus Ruhe, Körperkraft und Power für ein starkes und zugleich entspanntes Körpergefühl.

Die Natur – Natur sein lassen, das gilt es für die NSG zu leben und zu vermitteln. Zu ihren Aufgaben zählen Betreuung von Naturschutzgebieten, Pflege der Heidelandschaft, umweltpädagogische Bildung- und Öffentlichkeitsarbeit.

Fitnesstrainerin Ivette Reinhold über Rituale am Morgen wie im Meer zuschwimmen, Yoga am Strand und Bewegung im Freien.

Fitnesstrainerin Annika Todzi über ihre Lieblingskurse und Tipps, den inneren Schweinehund zu besiegen.

Bei spannenden Natur- und Wattführungen vermitteln die Naturschützer der Schutzstation ein tieferes Verständnis, für das einzigartige Ökosystem Weltnaturerbe Wattenmeer.

Endlich nachhaltige und unbedenklich Knete zum selbst machen für eure Kinder.

Danielle und Florian vom Meer Leben Surf-Projekt für therapeutisches Surfen berichten wie es dazu kam und was genau die beiden machen.