Pilates

Ein gezieltes Ganzkörpertraining mit Methode, das sich auf die Stabilisierung Ihres Rumpfes über die tiefen Bauch-, Rücken und Beckenbodenmuskulatur konzentriert. Wir schulen dadurch Körperwahrnehmung und Achtsamkeit = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Dienstag: 09.00 – 09.50 Uhr
Freitag: 10.00 – 10.50 Uhr
Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick · 3. OG, Dr.-Nicolas-Str. 3 · Westerland

Preis: Kategorie B
Maximal 20 Teilnehmer

 

Einfach vor Ort Eintritt zahlen oder Ihre 6er / 12er Karte vorzeigen

 

Die angegebenen Preise gelten in Verbindung mit einer gültigen Gästekarte (oder 1. Wohnsitz) der Insel Sylt. Diese ist beim Kauf und jeweils zu Kursbeginn vorzulegen.
Ohne Nachweis wird ein Preisaufschlag von 4,- € je Kurs erhoben.