Fastenwandern Werner

Fastenwandern auf Sylt im Fastenhaus der Familie Werner

Gönnen Sie sich eine Auszeit – beim Fastenwandern im Fastenhaus der Familie Werner. Unser Fastenhaus ist eine Oase im ruhigen Süden von Westerland – die Sie dazu einlädt, sich eine zeitlang aus Ihrem Alltag und von Ihren Gewohnheiten zu lösen, weit weg von Termindruck, Telefon und Fernsehen.
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Bei uns fasten Sie nach der Buchinger-Methode mit Tee, Obstsaft, Wasser und Gemüsebrühe. In Kombination mit dem Fastenwandern bieten wir auch das Basenfasten an. Während der Basenfasten-Woche wohnen Sie in einem Westerländer Hotel direkt am Strand und genießen leckere Gerichte aus Obst, Gemüse, Kräutern, Keimlingen, Samen und Nüssen.
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Unsere Fastenwochen werden von ausgebildeten und fachlich geschulten Fastenleiterinnen durchgeführt – die Sie mit viel Engagement durch die Woche begleiten. Alle Fastenleiterinnen sorgen für ein abwechslungsreiches Programm mit
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• viel Bewegung an der gesunden Seeluft
• wohltuenden Wanderungen und zusätzlichen Radtouren
• Frühsport, Fitnesswalk  oder Breathwalk
• vielfältigen Abendveranstaltungen wie zum Beispiel Yoga und Ernährungsvorträgen.

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Ob Massagen, Colon-Hydro-Therapie, Osteopathie und vieles mehr: Im Fastenhaus Werner finden am Nachmittag fastenunterstützende und wohltuende Therapien statt. Unsere Erfahrung zeigt, dass Anwendungen und Therapien während einer Fastenkur wesentlich wirksamer sind als im Alltag. Denn beim Fasten werden die Selbstheilungskräfte des Körpers mobilisiert.

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Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Fastenwoche – wir freuen uns auf Sie!

Was Fasten auf Sylt ausmacht? Hier erfahren Sie es:
➥ Fastenkuren & Fastenwandern auf Sylt