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24 Türchen Sylt Glück
Auch in diesem Jahr präsentiert der Insel Sylt Tourismus-Service (ISTS) mit dem digitalen Sylt-Adventskalender 24 Tage voller Überraschungen, um die Wartezeit bis Weihnachten zu verkürzen.
Zugausfälle Ende November
In der Zeit vom 22. November bis zum 24. November fallen alle Züge des Sylt Shuttles sowie des blauen Autozuges aus. Auch die Deutsche Bahn muss auf Schienenersatzverkehr ausweichen.
Sport auf Sylt

Christian Kreiss

Personal Trainer, Massagetherapeut & Yogalehrer

Christian Kreiss ist ausgebildeter Personal Trainer, Massage-Therapeut und Yogalehrer aus Leidenschaft. Sein Schwerpunkt liegt im 1:1 Training mit seinen Kunden. Er bietet aber auch funktionelles Gruppentraining und betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) an. Als A-Lizenz-/Personal Trainer absolvierte er die BSA-Akademie der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG). Seitdem bildete er sich als Sport- und Massagetherapeut weiter. Zuletzt rundete er sein Angebotsportfolio mit der Ausbildung zum Yogalehrer ab.

 

Das Angebot umfasst:

 

  • Funktionelles Training
  • Gewichtsreduktion
  • Training zur Prävention und Linderung von Rückenbeschwerden
  • Yoga
  • Pilates
  • Lauftraining
  • Sportartspezifische Fitness (z. B. Golf- oder Skifitness)
  • Herz-Kreislauf-Training
  • Vibrationsplatten-Training
  • Muskelaufbautraining
  • Ernährungsberatung
  • Sport-Wellnessmassagen
  • Kinesiotaping
  • SUP (Stand UP Paddling)
  • Sport für Unternehmen

Details
  • Personal Training
  • Yoga
  • Training bei schmerzhafter, körperlicher Einschränkung
  • Training zur Steigerung des Körpergefühls und der Leistungsfähigkeit
  • Gewichtsreduzierung & Ernährungsberatung
  • individuelle Trainingskonzepte
  • Angebote für Kleingruppen und Paare

Kiebitzweg 5c

25980 Westerland

Telefon: 0173 92 50 654

E-Mail:
your-personal-coach@live.de

Webseite:

Öffnungszeiten
Montag 06:00 - 22:00
Dienstag 06:00 - 22:00
Mittwoch 06:00 - 22:00
Donnerstag 06:00 - 22:00
Freitag 06:00 - 22:00
Samstag 06:00 - 22:00
Sonntag 06:00 - 22:00

Flexible Trainingszeiten nach individueller Terminvereinbarung.

 

Training an jedem Ort möglich:

im Freien, in der professionell ausgestatteten Personal-Training-Lounge mit privater Atmosphäre oder in Ihren eigenen vier Wänden

 

 

Merkmale
  • Parking
  • Wheelchair
  • Children
  • Bike Parking
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Day Spa Keitum

Die kleine Wellnessoase im Kapitänsdorf – Genießen Sie ein Stück “Syltness” in Keitum

Inmitten von Keitum, dem grünen Herzen der Insel, genießen Sie in unserem mit viel Liebe zum Detail ausgestatteten Behandlungsraum im Day Spa Keitum – der Außenstelle des Syltness Centers – auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Wohlfühlmomente.

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