Personal Trainer, Massagetherapeut & Yogalehrer
Christian Kreiss ist ausgebildeter Personal Trainer, Massage-Therapeut und Yogalehrer aus Leidenschaft. Sein Schwerpunkt liegt im 1:1 Training mit seinen Kunden. Er bietet aber auch funktionelles Gruppentraining und betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) an. Als A-Lizenz-/Personal Trainer absolvierte er die BSA-Akademie der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG). Seitdem bildete er sich als Sport- und Massagetherapeut weiter. Zuletzt rundete er sein Angebotsportfolio mit der Ausbildung zum Yogalehrer ab.
Das Angebot umfasst:
- Funktionelles Training
- Gewichtsreduktion
- Training zur Prävention und Linderung von Rückenbeschwerden
- Yoga
- Pilates
- Lauftraining
- Sportartspezifische Fitness (z. B. Golf- oder Skifitness)
- Herz-Kreislauf-Training
- Vibrationsplatten-Training
- Muskelaufbautraining
- Ernährungsberatung
- Sport-Wellnessmassagen
- Kinesiotaping
- SUP (Stand UP Paddling)
- Sport für Unternehmen
Details
- Personal Training
- Yoga
- Training bei schmerzhafter, körperlicher Einschränkung
- Training zur Steigerung des Körpergefühls und der Leistungsfähigkeit
- Gewichtsreduzierung & Ernährungsberatung
- individuelle Trainingskonzepte
- Angebote für Kleingruppen und Paare
Kiebitzweg 5c
25980 Westerland
Telefon: 0173 92 50 654
E-Mail:
your-personal-coach@live.de
Webseite:
https://www.sport-sylt.de
Öffnungszeiten | ||
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Montag | 07:00 - 20:00 | |
Dienstag | 07:00 - 20:00 | |
Mittwoch | 07:00 - 20:00 | |
Donnerstag | 07:00 - 20:00 | |
Freitag | 07:00 - 20:00 | |
Samstag | 07:00 - 20:00 | |
Sonntag | Geschlossen |
Flexible Trainingszeiten nach individueller Terminvereinbarung.
Training an jedem Ort möglich:
im Freien, in der professionell ausgestatteten Personal-Training-Lounge mit privater Atmosphäre oder in Ihren eigenen vier Wänden